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Paroles de pro

Podologues, ostéopathes, kinésithérapeutes, psychomotricien-ne-s, ergothérapeutes ... t'expliquent, à la lumière des dernières recommandations médicales et scientifiques, comment bien chausser ton enfant. Leurs conseils t'aideront à faire les meilleurs choix pour favoriser le développement sain des pieds de ton petit géant.

Paroles de podologues

Les chaussures souples permettent de sentir le sol, de renforcer le système nerveux et d'améliorer l’équilibre. Choisir une semelle plate et légère, sans soutien de voute plantaire, pour ne pas gêner le développement naturel des muscles de l’arche interne du pied. Attention à choisir une pointure à la taille du pied pour laisser de la place aux orteils au bout de la chaussure. Eviter de comprimer le pied ce qui va impacter la croissance osseuse et cartilagineuse et perturber le déroulement du pas. Attention de ne pas bloquer la cheville. Ce n’est pas au pied de s’adapter mais à la chaussure !

Whilhem Inès
Il convient de choisir une chaussure qui soit légère, souple, plate et adaptée à la morphologie de l'enfant, en tenant compte principalement des orteils et du volume global. La chaussure doit certes nous habiller et nous protéger, mais sans contraindre les pieds des enfants qui évoluent très vite durant les premières années. Vous n'avez qu'à vous laisser guider, car sur PPDG, tout est pensé et conçu pour vous faciliter la tâche, avec des informations techniques détaillées et un accompagnement personnalisé si nécessaire.

Zoé Mantey
Chez l’enfant, il faut des chaussures respectueuses de l’anatomie du pied afin de permettre sa bonne évolution. Des chaussures trop serrées ou rigides peuvent entraîner des ongles incarnés ou des troubles articulaires. Choisissez donc des chaussures suffisamment larges et vérifiez régulièrement la pointure. Il est préférable de choisir des chaussures souples et sans soutien de voûte plantaire (sauf raison médicale). Le pied a besoin de mobilité et de flexibilité pour se renforcer naturellement. Le soutien peut limiter les mouvements du pied et ne présente aucun intérêt pour son développement.

Pierre Schlienge
Les chaussures souples pour les bébés et enfants : pas juste un phénomène de mode, mais un réel intérêt et même nécessité pour le développement moteur et sensoriel. Le pied : 26 os, 20 muscles, 107 tendons et des milliers de terminaisons nerveuses, qui pour se développer correctement a besoin de liberté, de sensations, de textures, d'expérience... impossible si le pied est enfermé et comprimé dans une chaussure contraignante voire rigide. D'où la marche pieds nus et les chaussures souples le plus possible dès les 1ères années, qui ne seront pas un frein à ce développement.

Laura Le Lann

Paroles de kinésithérapeutes

Il est fréquent, à tort, de penser que porter des chaussures aidera le bébé à marcher. Cependant, ce sont les mouvements qui conduisent le bébé à la marche, il ne suffit pas d’être maintenu debout par des chaussures pour trouver son équilibre et prendre appui sur une jambe pour permettre à l’autre d’avancer. La chaussure la plus adaptée est celle qui est souple, il ne faut pas qu’elle « tienne » la cheville : ce sont les muscles du bébé qui doivent faire ce travail-là, si on veut que ses pieds soient bien solides plus tard !

Michèle Forestier
Tant que votre enfant ne marche pas, il n’a pas besoin de chaussures. C’est pieds nus que votre enfant pourra tirer le meilleur parti de ses appuis plantaires , renforcer sa musculature et affiner sa proprioception. Si le sol est trop froid, vous pouvez lui mettre des chaussons souples ET anti-dérapants. C’est seulement quand votre enfant marchera à l’extérieur que les chaussures deviendront vraiment nécessaires !

Coenen Carole

Paroles d'ostéopathes

Comment choisir les chaussures pour nos enfants ?.😏 Entre mode et fonction il y a souvent deux mondes qui s’opposent. Beaucoup de grandes marques proposent des chaussures trop serrées, qui ne permettent pas au pied de fonctionner correctement, et on sait pourtant que son rôle est essentiel dans l’acquisition de la marche, de l’équilibre et de la coordination..😃Pour nous faciliter la vie, depuis 18 ans, Petits pas de Géant sélectionne des modèles adaptés pour nos enfants, avec des semelles souples, sans soutien de la voûte plantaire pour que le pied puisse jouer son rôle à 100%.

David Ferreira
De même que l’ostéopathe ne remet pas les os en place, mais aide le corps à retrouver sa juste posture, une bonne chaussure ne doit pas avoir un rôle de contrainte sur le développement du pied. Marcher pied nu permet de développer les récepteurs sensitifs du pied qui gèrent aussi bien les informations superficielles (température, rugosité du sol…) que profondes (équilibre, posture générale). La semelle doit être souple pour laisser suffisamment de liberté de mouvement au pied afin de travailler sa musculature et sa capacité d’adaptation, tout en lui offrant une protection appropriée.

Caroline Zumbihl

Paroles de psychomotriciens

Il est vivement conseillé de laisser le plus possible les pieds nus (dans la mesure du possible bien sûr) pour qu'au contact du sol, l'enfant puisse avoir accès à toutes les informations sensorielles et tactiles qui seront transmises à son cerveau : elles lui permettront de sentir ses appuis plantaires, d'ajuster sa posture, de mobiliser ses orteils et sa cheville, et de renforcer son équilibre. Pour l'extérieur, on privilégiera des chaussures légères qui ne bloquent pas la cheville, avec une semelle fine et très souple, pour libérer le mouvement.

Sarah Lachot
Marcher pieds nus permet un meilleur équilibre, plus de souplesse, moins de chutes. Et les chaussures, alors ? Elles sont utiles pour se protéger des cailloux et de la saleté du sol dehors. Elles ne sont pas là pour tenir les chevilles. Elles empêcheraient les pieds de travailler et de se muscler : le pied doit pouvoir sentir et être actif. Dans des chaussures, il est immobilisé et comme prisonnier: imaginez-vous marcher avec des chaussures de ski ! Regardez, émerveillez-vous devant les pieds des enfants : quelle finesse dans leurs mouvements, quelles antennes dans leurs orteils !

Monique Busquet