¿Por qué mi hijo camina de puntillas?
Causas comunes de caminar de puntillas
Es posible que hayas notado que tu hijo suele caminar de puntillas y esto te desconcierta o incluso te preocupa un poco. Tranquilo/a, es algo bastante común, especialmente en los primeros años.
Entonces, ¿por qué un niño camina de puntillas ?
En este artículo, te ayudaremos a comprender mejor las posibles causas, cuándo consultar a un profesional y cómo apoyar los primeros pasos de tu bebé .
La etapa de aprender a caminar
Los primeros pasos de un niño son siempre un momento especial para los padres. Verlo avanzar, vacilar un poco y luego sonreír, tan orgulloso de sí mismo, ¡nos llena de emoción!
Durante esta fase de aprendizaje, es completamente normal que tu hijo explore diferentes formas de caminar. Caminar de puntillas puede ser un paso sencillo, un poco como un juego para él.
Que no cunda el pánico: en la gran mayoría de los casos, este comportamiento desaparece de forma natural con el tiempo.
¿Un mal hábito o un trastorno motor?
A veces andar de puntillas se convierte en un mal hábito. Y seamos honestos, algunos artículos para bebés pueden ayudar con eso. Por ejemplo, el taca-taca (también llamado Youpala), esa famosa máquina que muchos padres compran pensando que están haciendo lo correcto. Sin embargo, ¿sabías que está prohibido en varios países?
En Francia todavía se vende, pero los expertos lo desaconsejan encarecidamente. Los niños que utilizan un andador aprenden a avanzar empujando con la punta de los dedos de los pies, sin apoyar el talón en el suelo. Y una vez que adquieren el hábito, puede resultar difícil lograr que vuelvan a caminar de forma natural.
Además, a veces caminar de puntillas está relacionado con una dificultad motora, como el acortamiento del tendón de Aquiles o la rigidez muscular. Pero, de nuevo, no tiene sentido sacar conclusiones apresuradas: sólo un profesional puede ayudarte a ver las cosas con claridad.
Posibles causas médicas
Aunque son poco frecuentes, determinadas causas médicas pueden explicar este proceso. Si tienes dudas no dudes en hablar con tu pediatra, un podólogo pediátrico o un fisioterapeuta especializado. Ellos podrán guiarte y tranquilizarte.
¿Cuándo hay que preocuparse?
Es normal preguntarse si tu hijo camina habitualmente de puntillas. En la mayoría de los casos, este comportamiento es transitorio, como te explicamos anteriormente.
Sin embargo, ciertos signos merecen especial atención, como la marcha sin apoyar el talón en el suelo o una asimetría notable.
Si estas situaciones persisten, una consulta con un pediatra o podólogo puede aportar respuestas.
Identificar los signos que requieren tratamiento.
Observa a tu hijo. Si su marcha permanece exclusivamente sobre la punta de los dedos de los pies y nunca apoya el talón en el suelo, o si su marcha es asimétrica (un pie camina diferente al otro), esto puede justificar una consulta.
Un consejo: no te preocupes demasiado rápido. A veces un simple ajuste o unas cuantas sesiones de rehabilitación son suficientes para solucionar el problema.
Buenas noticias, la mayoría de los casos no son graves.
Para tranquilizarte, debes saber que, en la mayoría de los casos, caminar de puntillas es temporal y no es grave.
Un estudio realizado por Engström y Tedroff (2012) en más de 1.400 niños reveló que aproximadamente 1 de cada 20 niños camina de puntillas entre 1 y 2 años.
En la mayoría de situaciones, este hábito desaparece de forma natural antes de los 3 años, a medida que el niño gana experiencia y domina sus habilidades motoras. (Fuente: psicomotricien-liberal.com ).
También observamos una desaparición espontánea de la marcha de puntillas en el 59% de los niños antes de los 5 años y medio y en el 79% en los niños antes de los 10 años. (Fuente: kinedarbois.fr )
Por lo tanto, este comportamiento se considera una etapa normal del desarrollo y generalmente no requiere ninguna intervención.
Soluciones para ayudar a tu hijo
Si tu hijo todavía camina de puntillas, existen soluciones sencillas que le ayudarán a recuperar una marcha regular.
Dependiendo de las necesidades, los profesionales de la salud pueden ofrecer un apoyo adaptado para fomentar un desarrollo positivo y natural.
Sesiones de fisioterapia
Si es necesario un tratamiento, la fisioterapia suele ser el “primer paso” a dar. Imagina sesiones en las que tu hijo juega mientras trabaja su postura: ejercicios de estiramiento para relajar músculos y tendones, y movimientos divertidos para mejorar su movilidad. Te sorprenderá lo rápido que puede marcar la diferencia.
Otros enfoques para corregir la marcha
Cada niño es único, y también lo son las soluciones. Los profesionales sanitarios pueden sugerirte plantillas ortopédicas, ejercicios específicos u otros métodos adecuados para tu pequeño. Lo importante es ofrecerle el apoyo que más le convenga.
¿Cómo apoyar al niño en su desarrollo?
Apoyar a un niño en su desarrollo motor requiere paciencia y atención. Se trata sobre todo de animarle en sus progresos ayudándole a adoptar buenos hábitos.
Diferentes enfoques sencillos y accesibles te permiten promover un enfoque natural y equilibrado, respetando tu propio ritmo.
Ejercicios sencillos para hacer en casa.
¿Sabías que también puedes ayudar a mejorar la marcha de tu hijo?
Los fisioterapeutas o podólogos te mostrarán ejercicios fáciles de reproducir en casa . Esto puede ser tan simple como jugar a caminar en línea o estirar suavemente los pies.
Estos momentos pueden convertirse en una gran oportunidad para establecer vínculos entre ustedes.
Estimular la motricidad global.
Fomente actividades que promuevan el equilibrio y la coordinación, como caminar descalzo sobre superficies variadas o jugar juegos de equilibrio. Estos divertidos ejercicios permiten al niño fortalecer sus músculos mientras se divierte.
Zapatos suaves y descalzos para aprender a caminar.
Los zapatos descalzos para bebés , como los que ofrecemos en Petits Pas de Géant, son ideales para acompañar a tu hijo. Respetan la forma natural de sus pies y le permiten sentir el suelo, lo que favorece una marcha más equilibrada .
Opte por zapatos ligeros descalzos para ayudarle a desarrollar sus habilidades motoras de forma natural.
Déle a su hijo primeros pasos suaves
Acompañar a un niño en sus primeros pasos es una aventura llena de descubrimientos. Aunque andar de puntillas pueda parecer preocupante, debes saber que estás ahí para guiarlo con amor y paciencia.
Para aprender a caminar con suavidad, descubra nuestra selección de zapatos blandos en Petits Pas de Géant.
Dale la comodidad y la libertad que necesita para seguir adelante, paso a paso...
